Miksi on tärkeää, että tämä korusuunnittelija aloittaa aamunsa mantralla

Mikä on ensimmäinen asia, jonka teet, kun nouset sängystä aamulla? Hyvin pyöristetty aamurutiini asettaa päivän sävyn ja saa sinut valmistautumaan - sekä henkisesti että fyysisesti - ennen kuin sukellat pakattuun aikatauluun, joka on täynnä sähköposteja, askareita, onnellisia tunteja, harjoituksia ja muuta. Sarjamme Aamuihminen profiloi ne, jotka ovat oppineet aamurutiinin taiteen.


Viritä joka maanantai ja perjantai aamu täällä ja meidän Instagram oppia tarkalleen, kuinka ammattilaiset saavat kaiken aikaan ennen auringon nousua, heidän menevistä aamiaisistaan ​​aamuharjoituksiinsa.

Kuinka korusuunnittelija Jacquie Aiche aloittaa aamunsa

6.30

Rakastan aloittaa päiväni meditaatiolla. Tuon rauhan hetken saaminen antaa minulle tämän uskomattoman yhteyden tunteen. Ennen kuin aloitan, puhdistan tilani Gypsy Dustilla ja ympäröin itseni kaikilla suosikkini välttämättömyydillä maadoitettuun pysymiseen - kiteillä, kynttilöillä ja lampaannahkallani. Mietiskellessäni pidän mielessäni mantraa tai positiivista aikomusta ja sitten kannan sitä mukanani koko päivän. Se muistuttaa minua voimasta, joka elää nykyhetkessä.

Jacquie Aiche Gypsy Dust
Shop Jacquie AicheGypsy Dust (36 dollaria)

kello 8 aamulla.


Jacqui Aiche korut

8.30



Päivittäisestä kofeiiniannoksestani olen rakastanut Art of Teata. Viimeinen aamuherkku herättää aistini. Happy-tee-seos maistuu hämmästyttävältä, ja se todella tuo minulle autuutta. Se on vadelmia, ruusua, jasmiinia ja hibiskia sisältävä irtolehtinen tee - täydellinen yhdistelmä hedelmällistä ja kukkaista. Se antaa minulle kaiken tarvitsemani energian tasapainottamaan suunnittelua, liiketoimintaa ja viettämään aikaa perheeni kanssa. Se on välitön mielialan tehostaja.


Art of Tea Green Granaattiomena Eco Pyramid Teepussit
Osta Art of TeaGreen Granaattiomena Eco Pyramid Teabags (20 dollaria)

9 aamulla.

Aamiaiseksi sekoitan minun Puhdas ohjelma smoothie, joka on valmistettu mantelimaidosta, puhtaasta proteiinijauheesta, punajuurista, avokadosta, pinaatista ja maca-jauheesta. Täydennän sen puhtailla lisäravinteilla (Cultivate, Shine ja Balance), ja olen valmis päivälleni.


9.30

Kalifornian syntyperäisenä ihonhoito on aina ollut olennainen osa aamurutiini. Gypsy Glow kosteuttaa ihoni pitäen sen säteilevänä. Tämä luonnollinen eteeristen öljyjen sekoitus on jumalatar-eliksiiri, joka on pullotettu. Ruusun hieno tuoksu on naisellinen ja aistillinen. Ja jokainen pullo on infusoitu kiteillä, joten se pitää minut hehkuvana sisältä ja ulkoa.

Jacquie Aiche Gypsy Glow kasvoseerumi
Shop Jacquie AicheGypsy Glow Face -seerumi (75 dollaria)

klo 10.

Nyt on aika työskennellä. Näinä epävarmuuksien aikoina aamurituaali on antanut minulle vakauden tunteen. Joka päivä löydän uusia inspiraation ja onnen lähteitä. Kiitollisuuteen keskittyminen on käytäntö kaikkina päivinä. Kehotan ehdottomasti antamaan itsellesi vähän hetkiä kiittämään kaikesta, mikä tuo sinulle rauhaa ja positiivisuutta - heimoosi, perheesi, kotiisi. Saamme tämän läpi yhdessä.